Нормативы ГТО: что это такое
Многие помнят хрестоматийные строки из «Рассказа о неизвестном герое» Самуила Маршака: «Знак „ГТО“ на груди у него. Больше не знают о нем ничего». Юноша, как будто сошедший из идеала агитки 50-х, не мог обойтись без материального свидетельства того, что его наверняка здоровый дух проживает именно в здоровом теле. Но что это вообще значит?
Впервые программа физкультурной подготовки ГТО («Готов к труду и обороне») была утверждена в марте 1931 года. Сначала в ней была только одна I ступень, для выполнения которой необходимо было получить зачет по 21 виду упражнений. Кроме физических упражнений нужно было сдать теоретический минимум: сдающим задавали вопросы по основам физкультурного движения, санитарному минимуму и ряду других направлений.
Получение памятного знача оставалось популярной практикой для молодежи, но в 1991 году программа ГТО, как и многое другое, исчезла. Она возродилась в 2014 году, когда президент РФ Владимир Путин подписал соответствующий указ. В России вновь появились золотые, серебряные и бронзовые знаки ГТО.
Современный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО состоит из 18 ступеней для разных возрастных групп. Сдать ГТО может любой желающий от шести лет. При этом верхний возрастной предел не ограничен.
Какие нормативы ГТО нужно сдавать? Чтобы получить бронзовый, серебряный или самый лучший, золотой знак ГТО, нужно сдать нормативы по 7 физическим качествам: скоростные возможности, выносливость, сила, гибкость, скоростно - силовые возможности, координационные способности и прикладные навыки. Они проверяют выносливость, силу, гибкость и скоростные возможности человека.
Дисциплины, доступные для девушек и юношей, различаются, но большинство из них совпадает. Ознакомиться с нормативами и дисциплинами можно на специальной странице сайта ГТО.
Для того, чтобы получить золотой знак ГТО, сдавать все дисциплины не нужно — достаточно выполнить 3-4 обязательных норматива и 2-3 норматива по выбору. Количество тестов зависит от возраста участника. Главное, чтобы все они были на «золото».
Чтобы получить знак, нужно выполнить все необходимые нормативы в городском Центре тестирования ГТО в течение календарного года. Каждую субботу в ФОКе «Ровесник» по адресу Советская 156/1 с 09:30 ч до 11:00 ч, любой желающий может принять участие в тестировании. При себе нужно иметь паспорт и справку от врача с допуском к выполнению нормативов ВФСК «ГТО».
Выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО – хороший способ проверить свою физическую форму, оценить уровень развития силы, гибкости, выносливости.
Выполнение нормативов всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне» - это первый шаг к активной и здоровой жизни. Тесты помогают определить уровень развития основных физических качеств человека, таких как гибкость, координация, сила, скоростные способности и выносливость.
Знаки отличия ГТО, которые можно получить по результатам сдачи, имеют ряд преимуществ. К примеру, выпускники школ, имеющие знак отличия ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз. А студенты вузов, колледжей, училищ с золотым знаком могут рассчитывать на повышенную стипендию. Окончательное решение по этим вопросам принимает учебное заведение.
Некоторые работодатели выплачивают надбавки к зарплате или предоставляют дополнительный отпуск сотрудникам, имеющим знак ГТО. А с 2025 года граждане, выполнившие нормативы испытаний комплекса «Готов к труду и обороне» и прошедшие диспансеризацию, смогут получить стандартный налоговый вычет по налогу на доходы физических лиц.
Для того, чтобы присоединиться к движению ГТО, необходимо зарегистрироваться на сайте gto.ru и получить уникальный идентификационный номер (УИН). Определить испытания, соответствующие возрастной ступени и полу. Нормативы можно выполнить в центрах тестирования каждую субботу по адресу город Магнитогорск, ул. Советская д.156/1. Чтобы приступить к испытаниям, требуется предоставить документ, подтверждающий личность и медицинскую справку. При успешном выполнении всех нормативов «Готов к труду и обороне» участники будут представлены к награждению золотыми, серебряными и бронзовыми знаками отличия ГТО.
Дорогие друзья!
Мы все так долго этого ждали и наконец дождались🥳
Наш самый уютный каток в любимом Экологическом парке🌳🌲🎄 готов принять гостей❗❗❗
🛑ЗАВТРА, 6 декабря в 12:00 начинаются пробные катания⛸
Обращаем внимание в связи с погодными условиями время работы катка может быть изменено, актуальную информацию вы можете получить по телефону +7 951 799 8393❗
Ждём всех любителей зимних развлечений в Экологическом парке! 🏒⛸⚽🛷
Приглашаем города Вашего региона принять участие в Конкурсе через активноевовлечение молодых и взрослых горожан в уникальную программу “Практики созидания”. Регистрация до 07.12.2024г.
Для города и городской администрации участие молодых и взрослых горожан в данной программе несет 9 основных преимуществ (полный список - на сайте), в том числе: • Знания от главных ВУЗов и экспертов страны - для развития города, без затрат! • Активация талантов горожан и скрытых ресурсов развития города
• Вдохновляющие примеры городских проектов от известных практиков
• Методики и поддержка от ведущих экспертов по развитию города
• Самоопределение горожан, возможность определить свой вклад в развитие города
• Повышение вовлеченности, связанности и качества жизни горожан
• Возможность сформировать созидательные сообщества горожан при поддержке ведущих экспертовстраны
По всем вопросам приглашаем вас связаться с менеджером проекта Анастасией Нелидовской. Будемрадыподдержать команду вашего города на выбранном пути!
Москва, Малый Конюшковскийпер., д.2+7 (977) Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.://forbetter.space/
Управление по Физической Культуре Спорту и Туризму
Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на их использование. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности ..
